Com o avanço da digitalização e da automação no ambiente corporativo, as empresas estão buscando profissionais que vão além das competências técnicas. A inteligência emocional tem se tornado um fator decisivo nos processos seletivos, impactando diretamente a contratação e retenção de talentos. De acordo com um relatório do Fórum Econômico Mundial, metade dos trabalhadores precisará desenvolver novas habilidades para acompanhar as mudanças do mercado, sendo a inteligência emocional uma das mais demandadas.
A especialista em comportamento humano Gisele Hedler explica que essa tendência reflete uma necessidade crescente de profissionais que saibam lidar com desafios de forma equilibrada e eficaz. "Habilidades como autoconsciência, controle emocional e empatia são essenciais para o sucesso em qualquer área. As empresas valorizam candidatos que demonstram resiliência e capacidade de gestão emocional, pois isso impacta diretamente a produtividade e o clima organizacional", ressalta.
Além da contratação, a inteligência emocional tem influenciado também o crescimento dentro das organizações. Líderes com alta inteligência emocional tendem a ser mais eficazes na gestão de equipes, na resolução de conflitos e na tomada de decisões. Gisele Hedler enfatiza que, em um cenário de constantes transformações, profissionais emocionalmente inteligentes conseguem se adaptar melhor e manter a estabilidade mesmo diante de desafios inesperados.
Para desenvolver a inteligência emocional e se destacar no mercado de trabalho, Gisele sugere estratégias como a prática da escuta ativa, o autoconhecimento e o controle do estresse. "O primeiro passo é reconhecer as próprias emoções e compreender como elas impactam suas decisões e relações. Além disso, exercitar a empatia e a comunicação assertiva pode melhorar significativamente a interação com colegas e superiores", orienta a especialista.
Outra forma eficaz de aprimorar a inteligência emocional é investir no desenvolvimento da resiliência e do pensamento positivo. A especialista recomenda que os profissionais pratiquem a autorreflexão e busquem feedbacks construtivos para entender como suas emoções afetam suas atitudes no ambiente corporativo. Estabelecer metas realistas e manter uma mentalidade de aprendizado contínuo também são formas de fortalecer o controle emocional e a capacidade de lidar com desafios de maneira produtiva.
Ademais, o gerenciamento do estresse e a adoção de hábitos saudáveis, como práticas de mindfulness e atividades físicas, ajudam a manter um equilíbrio emocional essencial para o desempenho profissional. "Ao cultivar a inteligência emocional, os profissionais não apenas aumentam suas chances de sucesso, mas também contribuem para um ambiente de trabalho mais harmonioso e colaborativo", conclui Gisele.
Com a crescente valorização da inteligência emocional, os profissionais que buscarem aprimorar essa habilidade terão uma vantagem competitiva no mercado de trabalho. Hedler reforça que investir no desenvolvimento emocional não só amplia as oportunidades de carreira, mas também contribui para um ambiente corporativo mais saudável e produtivo. "O futuro do trabalho não depende apenas de conhecimento técnico, mas da capacidade de interagir, colaborar e liderar com inteligência emocional", finaliza.
Fonte: Broto Comunicação
