suspender recebimento de mensagens

boa tarde!
gostaria de saber como faÇo para suspender o recebimento das mensagens publicadas no portal, em meu e-mail, pois fiz a opÇÃo de recebÊ-las quando da liberaÇÃo do programa da dirf e rais, mas agora que tudo passou, nÃo quero mais receber as mensagens automaticamente.
alguÉm poderia me informar?

fico no aguardo.

obrigada!

Boa tarde Rosangela, assim que você recebe um e-mail, no final do mesmo tem descrito no final:

Você está recebendo esta mensagem pois em seu Perfil você solicitou receber aviso quando suas mensagens forem respondidas.
Para não receber mais avisos específicos desta mensagem acesse https://www.contabeis.com.br/forum/nao-receber

Olá Rosangela
bom dia,

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Ou ainda, no e-mail que recebeu clique:

Bom dia, Bruno e Vânia!
Agradeço a atenção de vcs!
Já consegui localizar.
Beijos!!!